Wednesday, October 22, 2014

TIPS KESEHATAN

TIPS KESEHATAN

Wanita dan Hormon

Bagi kaum pria wanita sulit dimengerti, cengeng, marah-marah tanpa alasan, apalagi kalau sedang hamil. Sebetulnya semua ini karena pengaruh hormon yang berubah-ubah dalam dirinya.

  • "Kamu sayang aku nggak sih, kenapa kamu kurang perhatian benerrrr?" rengek seorang istri kepada suaminya ketika suaminya pulang membawa cara bikang, padahal yang dipesannya bika ambon. "Kan rasanya sama saja, sayaaaang?" jawab suaminya setengah kesal setengah bingung. Istrinya tambah marah dan membanting kue itu di meja (biarpun marah dia masih menghargai jerih payah suaminya yang bekerja banting tulang, jadi kue itu tidak dibuang ke tong sampah), "Makan aja sendiri situ!" katanya sambil masuk kamar dan membanting pintu. Tinggal si suami garuk-garuk kepala yang tidak gatal sambil memandangi bika ambon di meja sambil berpikir "Apa aku tadi salah dengar atau sudah pikun ya?".
  • Perbedaan antara pria dan wanita

    Kalau pria marah, alasannya jelas dan dapat dimengerti, entah karena istrinya menghabiskan uang belanja untuk membeli barang yang tidak berguna atau karena pulang kerja capai-capai tak ada makanan terhidang di meja karena si istri kelamaan mengobrol dengan tetangga. Dan jika pria tidak suka sesuatu dia akan mengutarakannya untuk meminta jawabannya. Sedangkan wanita ingin pria memahaminya tanpa perlu penjelasan, mereka harus dapat membaca pikirannya.
    Bagi kaum pria wanita sulit dimengerti, cengeng, marah-marah tanpa alasan, apalagi kalau sedang hamil. Sebetulnya semua ini karena pengaruh hormon yang berubah-ubah dalam dirinya. Bukan saja hormon berubah pada saat hamil, setiap bulan ketika mengalami menstruasi beberapa wanita mengalami perubahan hormon juga. Di sini penulis menyebut beberapa wanita karena tidak semua begitu. Penulis tidak pernah mengenal apa itu PMS (pre menstrual syndrome, gangguan sebelum mens), apa itu mual-mual di pagi hari atau nyidam waktu hamil dan apa itu hot flash (badan terasa panas) sesudah tidak lagi datang bulan di usia senja. Malah suami penulis yang nyidam minum air dari kelapa yang tumbuh di halaman gereja dan tidak mau beli saja yang di pinggir jalan. Yang hamil segar-segar saja, dia kelihatan kuyu dan baru bugar kembali sesudah minum air kelapa itu. Penulis merasa beruntung tidak pernah mengalami perubahan hormon yang drastis tetapi sayangnya tidak semua wanita begitu.
  • Bukan mitos tapi nyata

    Perubahan hormon pada diri wanita bukanlah mitos melainkan sesuatu yang dapat dijelaskan secara ilmiah. Mengapa sebagian wanita mengalaminya, sebagian lagi tidak? Jelas struktur tubuh setiap orang berbeda, begitu juga struktur kimia dan hormonal di dalam tubuhnya. Seorang teman bercerita bahwa dia begitu benci suaminya ketika dia hamil sehingga dia menyuruh suaminya tidur di sofa sepanjang kehamilannya. Sesudah melahirkan dia suka tertawa mengingat hal itu dan tidak sepenuhnya mengerti mengapa dia melakukan hal itu. Perubahan hormon ini jugalah yang menyebabkan wanita mempunyai keinginan yang aneh-aneh semasa hamil. Kalau keinginan itu cuma dalam hal makanan masih mendingan. Walau terasa menjengkelkan bagi suami yang sudah susah-susah mencari makanan itu dan akhirnya tidak dimakan. Bagaimana dengan wanita hamil yang nyidam menjilat kepala botak orang lain? Suaminya lebih merasa celaka lagi.
  • Tidak hanya pada kehamilan

    Waspadalah kaum pria, seperti disebutkan di atas wanita tidak saja mengalami perubahan hormon pada saat kehamilan tetapi juga setiap bulan menjelang menstruasi. Istilah datang bulan tidak mengandung hal-hal romantis seperti yang biasanya diasosiasikan dengan bulan. Jangan kaget bila istri Anda tiba-tiba marah-marah tanpa alasan menjelang tanggal tertentu. Sebaiknya Anda catat tanggal itu supaya Anda lebih memahami keadaan istri Anda dan tidak menanggapi dengan emosi yang sama tingginya. Celakanya tidak semua wanita teratur datang bulannya.
    Sumber: Segala Sumber

9 TANDA DIA AKAN MENJADI JODOHMU

Bismillahirrahm anirrahim ,,
Ketika engkau berada dalam
sebuah hubungan yang
diperbolehkan Agama
(Ta'Aruf) dan pada saat
engkau :

1. Merasa tak berdaya ketika jauh jarak
dengannya..

2 . Merasa telah mengenal ia dalam waktu yang
lama..

3. Ada ikatan batin sehingga
bisa merasakan apa yang ia rasakan.

4. Merasa tentram di
dekatnya..

5. Rahasia apapun aman saat diceritakan
padanya..

6. Sesibuk apapun, selalu
tercipta waktu untuk
menemaninya..

7. Setiap pembicaraan selalu dapat difahami..

8. Selalu bertindak apa
adanya di depannya..

9. Tidak mempedulikan masa lalu masing-masing
dan menerima apa adanya..
InsyaAllah atas izin_Nya..
Dia adalah pasangan terbaik bagimu.

Ya Allah..
Karuniakanlah pasangan
yang Terbaik bagi kami
menurut pilihan_Mu...


Sumber: segala sumber
BERITA FILM TERBARU

BERITA FILM TERBARU

HANTU MERAH CASABLANCA, FILM TERBARU RILIS HARI INI

Apakabar pencinta Film Horor Indonesia... (Baikkk......). Film horror karya Dedy Mercy ini sudah dipastikan rilis hari ini, kamis 23/10/2014. Film yang di beri judul "HANTU MERAH CASABLANCA" dikemas dengan suasana yang sangat menegangkan (gaya horror Indonesia sih) hehe. Oke lah buat yang suka genre horor kaya ginian, silakan ke bioskop dan tonton filmnya.
Ricky yang hendak melanjutan studinya ke luar negeri. mengundang para sahabat dekatnya (Gio, Aldo, Hanna, Windy dan Mery) berpesta di rumahnya di kawasan Casablanca, Keesokan harinya ia terkejut melihat Hanna tewas terbunuh, sementara Gio, tunangan Hanna, ditemukan terikat di dalam kamar mandi. Rasa bersalah dan ketakutan membuat mereka memutuskan untuk memakamkan Hanna diam-diam di dekat rumah Ricky.
Ketegangan memuncak ketika Aldo terbunuh secara tragis di kamar kostnya, dan Merry tewas secara tragis di kolam renang rumahnya. Kejadian lain menteror Ricky dan Windy. Semua kejadian menakutkan ini membuat Windy mengajak Ricky mendatangi seorang paranormal untuk mengusir arwah Hanna yang gentayangan.

FILM RILIS TERBARU SOLITAIRE

Film "SOLIT4IRE" karya Rico Michael ini sudah rilis di Bioskop Indonesia mulai hari ini, kamis 23/10/2014. Film horror ini dikemas sesederhana mungkin, konflik yang ada didalamnya lumayan baguslah, terbaca. Yuk ke bioskop dan tonton filmnya.
Terinspirasi dari permainan kartu Solitaire dengan 4 jenis kartu (Spade, Heart, Diamond, Club). Empat orang yang berbeda, walau saling terkait mengalami pengalaman yang mengerikan pada satu malam. Nova (Pamela Halatu), bekerja lembur di kantornya yang berhantu. Risa (Karina Ranau), yang menemukan bahwa tenyata tempat kostnya dihuni oleh sesuatu mahluk yang penuh amarah. Cumi (Nico Hermawan), pada saat ospek berhadapan muka dengan sosok misterius di kampusnya. Pak Jaja (Mastur) sedang mengantar jasad wanita muda kembali ke rumahnya di luar kota. Mereka masing-masing pada malam yang sama, masuk ke dalam zona supranatural dan harus berkonfrontasi dengan rasa takut mereka sendiri.




FILM RILIS TERBARU

FILM RILIS TERBARU

FILM INDONESIA TERBARU RILIS HARI INI
Satu lagi nih Film Indonesia yang rilis hari ini. Film karya Fajar Bustomi ini di beri judul "TAK KEMAL MAKA TAK SAYANG" film drama komedi ini diadaptasi dari sebuah Novel berjudul sama, ceritanya sangat menggemaskan, lucu dan itulah hiburan kita... Yuk lah ke Bioskop dan tonton filmnya.
Kemal, pelajar SMU di Samarinda, berulang kali gagal dalam percintaannya, Wanita yang ia idamkan adalah Raisya, gadis tercantik di sekolahnya. Masalahnya adalah Raisya adalah kekasih Nanda), jagoan di sekolahnya. Usaha Kemal untuk menarik hati Raisya berbuntut pada duel antara dirinya dengan Nanda.
Menjelang duel, Kemal berlatih dengan ayahnya yang merupakan juara nasional capoeira. Dibantu Khalil, teman dekatnya, Kemal berusaha mengakali tantangan Nanda. Perkelahian mereka malahan menimbulkan kelucuan, hingga Nanda berhasil ia kalahkan. Tapi, Raisya menolaknya.
Setelah lulus SMU, Kemal pindah ke Jakarta dan kuliah di Lembaga Perguruan Kesenian Jakarta (LPKJ), mengambil jurusan teater yang sesuai dengan jiwanya. Di kampus itu, ia berteman dekat dengan Jovial dan Hifdzi.Ia jatuh cinta pada teman kuliahnya, Putri. Mereka bertemu saat acara audisi drama Romeo dan Juliet di kampus. Putri juga menolak dirinya.
Karena putus asa, Kemal sempat mengurung diri. Teman-temannya kemudian mengajak menonton acara Stand Up Comedy. Kemal melihat jalan untuk bisa mendapatkan wanita yang diidam-idamkannya: menjadi terkenal lewat panggung Stand Up Comedy.

Tuesday, October 21, 2014

TIPS PENDIDIKAN ANAK

TIPS PENDIDIKAN ANAK

Menghafal dengan Menggunakan Kartu Hafalan

Seiring dengan tumbuhnya perkembangan anak-anak, seringkali kita harus menalar ingatan mereka tentang pelajaran yang mereka pelajari seperti matematika, membaca, atau bahkan pelajaran piano dengan menggunakan kartu hafalan.


  • 1. Jadikan hafalan ini sebagai kontes melawan waktu

    Belilah sebuah timer kecil dan letakan di meja. Katakan pada anak Anda bahwa Anda ingin melihat seberapa cepat dan seberapa banyak kartu yang dapat mereka hafalkan dalam satu menit. Setelah mereka selesai dan Anda mengetahui seberapa banyak yang bisa mereka hafal dalam waktu tertentu, katakan pada mereka bahwa Anda akan memberi mereka sebuah hadiah jika mereka bisa menghafal lebih banyak.
  • 2. Gunakan kata-kata yang konsisten

    Anak-anak dapat lebih sukses dalam menghafal jika kita menalar mereka dengan kata-kata yang sama persis setiap kali. Jika kartu hafalan itu mengandung simbol, gunakan kata-kata yang sama setiap kali Anda menalarnya (misalnya, simbol Bass Clef – not yang ada di bawah C tengah) - Jika Anda mengatakan hal yang sama setiap kali anak Anda melihat sebuah kartu, mereka akan menghubungkan hafalannya dengan simbol yang mereka lihat di depan kartu tersebut.
  • 3. Mulailah dengan sebuah kata dan biarkan mereka menyelesaikan kalimatnya

    Jika anak Anda mandek mencoba mengingat sebuah kartu, berilah sebuah isyarat dengan memulai kata pertama, tapi biarkan mereka menyelesaikan kalimatnya. Kadang-kadang anak-anak perlu sedikit petunjuk untuk membantu ingatan mereka.
  • 4. Tempatkan kembali kartu-kartu yang salah dijawab di belakang tumpukan kartu

    Jika mereka membuat kesalahan menghafal kartu hafalan mereka, jangan hanya memberitahu mereka bahwa mereka salah menjawab, tapi letakan kembali kartu tersebut di belakang tumpukan kartu sehingga mereka akan melihat kartu itu lagi. Mungkin mereka akan salah menjawab lagi tapi itu tidak apa-apa – Letakan kartu itu di belakang lagi. Tidak lama kemudian, mereka akan menghafal kartu itu karena mereka sering melihatnya, dan mudah-mudahan, hari berikutnya, mereka dapat menghafal semuanya!
  • 5. Pelajari kartu hafalan sedikit demi sedikit

    Mencoba untuk mempelajari dan menghafal terlalu banyak dalam waktu singkat adalah kesalahan terbesar. Hanya pelajari dua atau tiga kartu hafalan dalam satu hari, tidak lebih. Kemudian, keesokan harinya, ulangi hafalan itu, dan tambahkan satu atau dua kartu hafalan tambahan. Belajar sedikit demi sedikit, tetapi sering diulang, adalah cara terbaik untuk anak kecil belajar menghafal.
  • 6. Jadikan sebagai permainan yang menantang

    Selain menawarkan hadiah jika mereka dapat melawan waktu, saya juga memberikan mereka tantangan untuk bisa mengalahkan rekor saya. Saya memberitahu mereka bahwa tak seorang pun pernah memecahkan rekor saya dalam menghafal cepat. Jika mereka bisa mengalahkan saya, saya memberi mereka permen yang besar (atau hadiah besar lainnya). Lalu, saya meminta mereka untuk menyetel waktu saat saya melakukan semua kartu hafalan itu. Dengan ini saya menunjukkan pada mereka bahwa mereka pun dapat menghafal semua kartu hafalan itu. Tentu saja, saya tidak melakukannya secepat yang sebenarnya bisa saya lakukan, tapi saya menjadikan hal ini sebagai tantangan yang menarik bagi mereka. Saya meletakkan permen yang besar di atas meja di mana mereka bisa melihatnya, dan saya memberikan permen itu jika mereka bisa mengalahkan rekor saya menghafal kartu hafalan itu.
  • 7. Pujian, pujian, pujian

    Umpan balik yang negatif tidak diperbolehkan. Hanya kata-kata positif dan membangun yang diperbolehkan saat mereka sedang mencoba menghafal kartu-kartu itu. Kata-kata yang mendorong seperti "bagus" dan "Kamu pasti bisa" dan "jangan menyerah" adalah kata-kata yang dibutuhkan anak-anak agar mereka bisa mengembangkan rasa percaya diri untuk terus mencoba.
  • 8. Jangan membiarkan anak Anda menghafal terlalu lama

    Rentang perhatian seorang anak hanya dua menit lebih lama dari usia mereka. Jika Anda mencoba meminta anak Anda untuk menghafal selama setengah jam, anak Anda tidak akan dapat berkonsentrasi karena otaknya terlalu kelelahan, dan dia akan menjadi frustasi. Perhatikan bahasa tubuh anak Anda. Anda harus mengetahui kapan Anda sebaiknya berhenti. Katakan pada anak Anda bahwa Anda menghargai usaha mereka. Anda akan berhasil jauh lebih sukses daripada jika Anda mencoba untuk mendorong mereka melampaui batas kemampuan mereka.
    Belajar adalah hal yang rumit. Jika anak-anak diajarkan dengan cara yang positif, dengan lingkungan yang mendukung kecerdasan mereka dan membuat mereka merasa percaya diri, mereka akan lebih cepat, dan lebih bersedia untuk belajar. Mengajar anak-anak kita dapat menjadi pengalaman yang menyenangkan jika dilakukan dengan benar. Anak-anak dapat merasakan kepuasan dari kesuksesan mereka, dan kita mendapatkan kepuasan saat melihat anak kita bahagia. Kita semua menang! Semoga sukses dengan kegiatan menghafal kartu-kartu hafalan mereka, dan nikmatilah saat-saat indah ibu dan anak sambil belajar bersama.

Sumber: Internet, Diterjemahkan dan diadaptasi oleh Bobby Dapalangga dari artikel asli “How to drill flashcards with your child like a pro” karya Marci Merrell.
TIPS PENDIDIKAN ANAK

TIPS PENDIDIKAN ANAK

Tips Mendidik Anak Supaya tidak Gemar Menggertak

Akhir-akhir ini kita dikenalkan dengan kata-kata baru yaitu BULLY, BULLY ? apa itu bully dan kenapa sekarang ini makin marak aja jadi pembicaraan orang-orang, di media TV, surat kabar, internet, dsb. Dalam hal apa pun menggertak/bullying adalah sebuah tindakan yang tidak dapat dibenarkan karena hal tersebut dapat merugikan bahkan dapat mencederai orang lain.


  • Tindakan menggertak (bullying) tidak hanya dilakukan oleh orang dewasa saja, seorang anak kecil bahkan para remaja juga kerap melakukan hal serupa kepada orang lain yang diangggap lebih lemah darinya. Menurut kajian psikolog bullying atau menindas yang sering dilakukan dengan cara melakukan kekerasan baik secara fisik, psikologis ataupun verbal adalah salah satu bentuk dari perilaku agresi dengan kekuatan dominan pada perilaku yang dilakukan secara berulang-ulang dengan tujuan mengganggu orang lain atau korban yang dianggap lebih lemah darinya.
    Dalam hal apa pun menggertak/membuli adalah sebuah tindakan yang tidak dapat dibenarkan karena hal tersebut dapat merugikan bahkan dapat mencederai orang lain. Orang tua yang peduli hendaknya perlu memahami perilaku serta kebiasaan anak-anaknya, dan bila Anda tidak ingin anak-anak Anda kelak tumbuh menjadi seseorang yang gemar untuk menindas orang lain, ada baiknya jika hal-hal berikut ini ditanamkan dalam diri mereka sedini mungkin:
  • 1. Mencintai persahabatan

    Dalam hubungan dengan keluarga maupun dengan teman terjadinya permusuhan acapkali tak dapat dihindari, oleh karena itu supaya seorang anak kelak tidak tumbuh dengan memiliki jiwa permusuhan didiklah anak-anak Anda sedini mungkin untuk selalu mencintai persahabatan. Ajarkanlah kepada mereka untuk selalu rendah hati dan mampu menyelesaikan setiap permasalahan dengan cara damai.
  • 2. Memberinya perhatian

    Anak-anak yang gemar membuli biasanya berasal dari latar belakang keluarga yang tidak harmonis, mereka yang gemar membuli biasanya sering tidak dihargai di dalam keluarganya, sehingga untuk mendapatkan perhatian serta keinginan untuk dihargai oleh orang lain berbagai macam cara dia lakukan salah satunya yakni dengan membuli orang lain yang lebih lemah darinya. Berikanlah kasih sayang serta perhatian yang sepatutnya kepada anak-anak Anda, karena yakinlah bahwa bila mereka mendapatkan perhatian serta kasih sayang yang cukup dari Anda sebagai orang tuanya, niscaya mereka tidak akan berusaha untuk mendapatkannya dari orang atau di tempat lain dengan cara-cara yang tidak baik.
  • 3. Memberikan pemahaman mengenai kodratnya

    Banyak orang tua beranggapan bahwa seorang anak laki-laki harus kuat dan berani guna melindungi diri dan orang-orang terdekatnya. Cara mendidik seperti ini tidak sepenuhnya salah, namun pemahaman yang benar mengenai tujuan kodratnya sebagai laki-laki yang perlu diajarkan kepada mereka, bukan semata-mata kemampuannya atau keberaniannya dalam berkelahi yang diutamakan. Seorang anak laki-laki kelak harus dapat tumbuh menjadi seorang pria yang memiliki jiwa ksatria, yang bertanggung jawab, berani dan tidak menindas orang lain yang lebih lemah darinya.
  • 4. Tidak melakukan kekerasan secara fisik dalam keluarga

    Tidak hanya anak-anak yang perlu didik untuk tidak melakukan kekerasan secara fisik, kita sebagai orang tuanya pun juga diwajibkan menjauhkan hal ini dalam kehidupan sehari-hari kita. Janganlah menghukum anak Anda atau pasangan Anda dengan cara melakukan kekerasan fisik, seorang anak yang di dalam keluarganya sering menerima atau menyaksikan orang tuanya kerap melakukan pemukulan pasti akan meniru untuk melakukan hal yang serupa, untuk melampiaskan emosi serta kekesalan hatinya mereka akan menggunakan orang lain yang dianggapnya lebih lemah sebagai obyeknya.
  • 5. Melindunginya supaya tidak terekspos kekerasan dari media

    Kekerasan yang sering ditayangkan dalam media masa, internet dan game-game permainan dapat secara langsung mempengaruhi cara berpikir serta bertindak seseorang dalam masayarakat. Lindungilah selalu anak-anak Anda supaya tidak terpengaruh hal-hal tersebut dengan cara mendampinginya ketika menonton acara tv yang tidak cocok untuk anak seusinya, memilih tv berlangganan yang memiliki banyak siaran edukasi, memblokir situs-situs internet tertentu yang menampilkan kekerasan, melarangnya memainkan game-game permainan yang mengajarinya untuk melakukan kekerasan fisik atau pembunuhan, dan sebagainya.
  • 6. Mendidiknya untuk selalu mengucapkan kalimat-kalimat yang sopan

    Dalam kehidupan sehari-hari seorang anak kecil mudah untuk terpengaruh dengan kata-kata yang diucapkan oleh orang-orang dewasa, mereka akan meniru tanpa menyaring mana yang pantas atau tidak pantas untuk diucapkan. Oleh karena itu, ajarilah anak-anak Anda serta hindarkan mereka dari pengaruh kata-kata yang tidak baik, ajarilah mereka untuk tidak bersumpah serapah atau memaki, selalu ajari mereka untuk terbiasa berbicara dengan lemah lembut dan sopan kepada siapa pun, didik mereka untuk selalu dapat mengatasi emosi serta kemarahanya.
    Akhir kata, bullying atau menindas itu sangat menyakitkan bagi si korban, tidak seorang pun pantas menjadi korban penindasan. Setiap orang berhak serta memiliki hak untuk diperlakukan, dihargai serta dihormati secara pantas. Bullying yang dilakukan dengan cara apa pun bentuknya memiliki dampak yang negatif bagi perkembangan seseorang baik bagi si korban maupun bagi pelakunya. Jangan biarkan anak-anak Anda tumbuh menjadi pribadi-pribadi yang gemar membuli, atau jika anak Anda menjadi korbannya, maka segeralah lindungi mereka, jangan biarkan pelaku bully menghancurkan masa depan anak-anak Anda.
    Penulis: Agung Candra Setiawan